독감은 매년 겨울 괴로운 호흡기 질환 중 하나입니다. 일단 걸리면 온갖 증상이 다 나타나기 때문에 몸을 가누기도 어려워지는데요. 지금부터 A형독감 회사 출근해야 하는지부터 치료 후유증까지 완벽 정리해 말씀드리겠습니다.
모르면 손해 보는 정보
A형독감 증상
A형독감의 주요 증상은 일반 감기와 비슷하지만, 증상의 강도와 갑작스러운 발현 속도에서 큰 차이가 있습니다.
- 고열: 체온이 38도 이상으로 급격히 오르며, 대부분 2~3일 동안 지속됩니다.
- 근육통과 관절통: 몸살과 비슷한 심한 근육통이 나타나며 움직이기 어려울 정도로 피로감을 느낄 수 있습니다.
- 두통: 두통이 심하게 나타나며 안구 뒤쪽 통증을 호소하는 경우도 많습니다.
- 기침 및 인후통: 초기에는 마른기침이 심하며, 인후통과 함께 호흡기 증상이 동반됩니다.
- 콧물 및 코막힘: 일부 환자는 감기와 같이 콧물, 코막힘 증상이 동반되기도 합니다.
A형독감 회사 출근해야할까?
(+격리 의무)
A형독감은 전염성이 매우 높기 때문에 증상 초기부터 타인과의 접촉을 최소화해야 합니다. 보건당국에서는 A형독감 확진 시 최소한 5일의 격리 기간을 권고하고 있으며, 이 시기에는 회사 출근을 하지 않는 것이 바람직합니다. 회사 내에서 전염이 발생할 경우 집단 감염으로 이어질 수 있기 때문입니다.
특히, 같은 사무실에서 장시간 함께 근무하는 동료들에게 쉽게 전파될 위험이 높아 격리가 필수적입니다. 증상이 심하지 않다고 해서 무리하게 출근하면 안 됩니다. 전염성이 강할 뿐 아니라 몸이 회복되지 않은 상태에서 과도한 업무를 하면 합병증 위험이 높아질 수 있기 때문입니다.
따라서 A형독감에 걸린 경우 반드시 휴식을 취하고 완전히 회복된 후에 출근하는 것이 좋습니다.
- 격리 기간은 일반적으로 열이 내리고 24시간이 지나야 종료할 수 있습니다.
- 단, 격리 기간 중에도 기침, 인후통 등의 호흡기 증상이 계속된다면 다른 사람에게 전염될 수 있으므로 증상이 완화될 때까지 격리를 연장하는 것이 좋습니다.
- 격리 해제 후에도 마스크 착용을 철저히 하고, 손 씻기 등 개인위생 수칙을 지켜야 합니다.
A형독감 전염 유무
A형독감은 비말(침방울)을 통해 전염됩니다. 기침이나 재채기를 할 때 분비되는 비말을 통해 다른 사람에게 쉽게 전파될 수 있으며, 바이러스가 묻은 손으로 눈, 코, 입을 만질 경우에도 감염 위험이 높습니다. 특히 같은 공간에서 밀접하게 접촉할 경우 감염률이 높아집니다.
A형독감 전염 기간
A형독감의 전염 가능 기간은 증상 발생 전 1일에서 증상 발생 후 5~7일까지입니다. 특히, 열이 나는 동안에는 전염력이 가장 높으며, 열이 내린 후에도 일정 기간 동안 전염 가능성이 남아 있습니다.
- 어린이의 경우 성인보다 전염 기간이 더 길 수 있습니다.
- 면역력이 약한 고령자나 기저질환자는 전염 기간 동안 감염되면 증상이 더 심하게 나타날 수 있으므로 특별히 주의해야 합니다.
A형독감 후유증
A형독감은 대체로 완치되지만 일부 환자에게서는 후유증이 남을 수 있습니다. 후유증은 다음과 같습니다.
- 기침과 가래: 호흡기 점막이 완전히 회복되지 않아 일정 기간 동안 기침과 가래가 남는 경우가 많습니다.
- 피로감: 체력이 크게 소모되면서 피로감이 오래 지속될 수 있습니다.
- 기관지염 및 폐렴: A형독감 후 회복되지 않은 상태에서 무리할 경우 기관지염이나 폐렴과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.
- 중이염: 특히 어린이의 경우 중이염으로 이어질 위험이 높습니다.
- 심장 합병증: 드물게 심근염이나 심낭염 등 심장 관련 합병증이 발생할 수 있어 주의가 필요합니다.
A형독감 치료방법
A형독감은 기본적으로 대증요법을 통해 치료합니다.
- 항바이러스제 투여: 증상 발생 48시간 이내에 항바이러스제를 투여하면 증상 완화와 병의 경과 단축에 효과적입니다. 대표적인 항바이러스제로는 오셀타미비르(타미플루)와 자나미비르가 있습니다.
- 수분 섭취와 충분한 휴식: 몸이 탈수되지 않도록 충분한 수분을 섭취하고, 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
- 해열제 사용: 고열로 인해 일상생활이 어려울 경우 해열제를 사용해 열을 내릴 수 있습니다. 단, 아스피린은 소아에게 라이 증후군을 유발할 수 있으므로 사용하지 않도록 주의해야 합니다.
- 생활 환경 관리: 환자가 있는 공간은 자주 환기시키고, 공기 중 습도를 40~60%로 유지해 호흡기 점막을 보호하는 것이 좋습니다.
맺음말
이상 A형독감 회사 출근해야 하는지부터 치료 후유증까지 완벽히 말씀드렸습니다. 적절한 치료, 충분한 휴식이 필수입니다. 일이 급하다고 무리하거나 스트레스 받을 경우, 완치가 늦어지니 주의하시기 바랍니다.
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